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数理学院组织开展“享春望夏,知繁忘忧”主题心理健康教育活动

发布者:唐鑫鑫    发表时间:2025-03-22    来源:数理学院     浏览次数:

在“3.20”心理健康周来临之际,数理学院于3月22日成功举办了主题为“享春望夏,知繁忘忧”的特色活动。本次活动联合学校静墨阁书法社,于图书馆五楼科研小间举行。活动旨在通过书法表达春天的气息,帮助同学们在繁忙的学业压力中放松心情,提升心理健康水平。

活动开始前,学院心理健康部的负责同学简要介绍了活动的背景及目的,强调了心理健康的重要性以及学会放松的必要性。随着春天的到来,大家在温暖的春风中感受到了新一季的希望与活力,也在这段时光里期待着夏天的到来。活动现场,参与的同学们在书法社成员的指导下,拿起毛笔,挥洒墨迹,在具有淮工特色的画卷上写下自己对夏天的期盼与憧憬。大家用笔墨寄托了对美好季节的期待,也让心灵得到了放松与释放。

活动结束后,参与的同学们纷纷表示,这次活动为自己提供了一个放松身心、调节心理的机会。在高压的学习生活中,能够暂时脱离学业的束缚,放松自己,感受春天的气息,心情变得更加愉悦,精神状态也得到了有效的调整。

本次“写春风,书春景”特色活动圆满成功,不仅增强了同学们对心理健康的关注,也为大家提供了一个宣泄情感、舒缓压力的有效途径,助力同学们在繁忙的学习中找到心灵的宁静与舒适,营造了浓厚校园心理健康文化。